Ujędrnianie biustu

Piersi są niezwykle ważne dla kobiety, dlatego gdy tracą naturalny kształt, jędrność i piękno, konieczne okazują się metody ujędrniania biustu. Skóra na całym ciele, a więc także na piersiach, traci swą sprężystość, gęstość, jędrność wraz z upływem czasu. Piersi stają się obwisłe na skutek porodów, karmienia, a także gwałtownego tycia i spadków wagi na przemian.

Ujędrnianie biustu – metody

O biust należy dbać, jeszcze zanim straci swój piękny wygląd, a skóra dobrą kondycję. Najważniejsza jest aktywność fizyczna, ćwiczenia. Istnieje szereg ćwiczeń przeznaczonych specjalnie dla utrzymania piersi w dobrej formie. Można także stosować preparaty ujędrniające, nawilżające (kremy, balsamy). Istotna jest również odpowiednia dieta. O piersi trzeba szczególnie dbać w okresie ciąży oraz laktacji i bezpośrednio po nich. Ważne jest noszenie odpowiednio dobranego stanika.