Tzw. pelikany to obwisłe ramiona, czyli nadmiar skóry w tych partiach ciała. Nazywane są również m.in. motylkami, nietoperzami czy falbankami. Ten problem najczęściej dotyczy kobiet w wieku dojrzałym, jednak równie często zmagają się z nim mężczyźni czy osoby młode. Walkę z obwisłą skórą w okolicach ramion możemy prowadzić poprzez specjalne ćwiczenia lub zabiegi z zakresu medycyny estetycznej.
Przyczyny powstawania pelikanów
Powstawanie pelikanów może mieć kilka przyczyn, jednak najczęściej wiąże się to z postępującym procesem starzenia się skóry. Wraz z wiekiem spada naturalna produkcja włókien kolagenu i elastyny, które odpowiadają za napięcie oraz jędrność skóry, w związku z czym zaczyna ona opadać pod wpływem grawitacji.
Obwisła skóra na ramionach może pojawić się także w wyniku bardzo dużej lub/i gwałtownej utraty wagi – skórze trudno wrócić do swojego pierwotnego stanu, w szczególności gdy szybkiej redukcji masy ciała towarzyszy brak aktywności fizycznej. Pelikany na ramionach mogą powstawać także wskutek utraty masy mięśniowej – i tak, jak w poprzednim przypadku, przyczyna leży w nadmiernym rozciągnięciu skóry na ramionach.
Wiotkość skóry ramion może być jednak także efektem zaburzeń hormonalnych w organizmie, które niekorzystnie wpływają na metabolizm i kondycję skóry. Czasami natomiast za pelikany na rękach odpowiada po prostu nasza anatomiczna budowa ciała.
Jak zlikwidować pelikany? Skuteczne metody i polecane zabiegi
Istnieje kilka sposobów, które mogą pomóc nam pozbyć się pelikanów.
Domowe sposoby na pelikany
W przypadku „pelikanów”, które pojawiły się po odchudzaniu lub w wyniku utraty elastyczności skóry, najpierw warto sprawdzić stworzone przez trenerów specjalne zestawy ćwiczeń na pelikany. Zazwyczaj to ćwiczenia z hantlami lub gumami oporowymi, a także zwykłe pompki. Najlepsze efekty osiąga się, łącząc trening z masażami ujędrniająco-wyszczuplającymi oraz pielęgnacją z użyciem odpowiednich preparatów – należy o tym pamiętać szczególnie podczas procesu odchudzania.
Zabiegi ujędrniające
Jeśli te działania nie przyniosą spodziewanych rezultatów, dobrym wyjściem na pozbycie się pelikanów mogą być zabiegi medycyny estetycznej, w tym zabiegi z użyciem ultradźwięków, nici liftingujących, fal RF (radiofrekwencji) i lasera, a także zabieg endermologii (rodzaj endomasażu).
Jednym z popularniejszych zabiegów medycyny estetycznej, który pozwala zredukować problem wiotkiej skóry na ramionach, jest zabieg z wykorzystaniem technologii HIFU. Technologia wykorzystuje skoncentrowaną energią fal ultradźwięków, które docierają do głębokich warstw skóry i oddziałują na tkanki w sposób nieinwazyjny. W wyniku wytwarzanego przez fale ciepła dochodzi do mikrouszkodzeń, co pozwala na przebudowę skóry i pobudzenie fibroblastów do produkcji nowych włókien kolagenowych i elastynowych. Zabieg HIFU zapewni swoisty lifting ramion, ale jednocześnie bez okresu rekonwalescencji i przy zastosowaniu znieczulenia miejscowego.
Smukłe ramiona dzięki liposukcji
Może zdarzyć się też, że pelikany łączą się z nadmiarem tkanki tłuszczowej w tym obszarze. Jeśli obwisłym ramionom towarzyszy nadmiar tłuszczu w tym rejonie, warto rozważyć liposukcję ramion (również z lipotransferem) czy lipolizę, np. iniekcyjną i ultradźwiękową. To zabiegi, które pozwalają nie tylko ujędrnić zwiotczałe ramiona, lecz także modelować ich kształt.
Jeśli nadmiar skóry jest bardzo wyraźny, może być konieczne jej operacyjne usunięcie.
