Czym jest nadmiar tkanki tłuszczowej?

Nadmiar tkanki tłuszczowej jest bez wątpienia jednym z najbardziej powszechnych problemów, z którymi spotykają się eksperci medycyny estetycznej. Zabiegi wyszczuplające, modelujące sylwetkę i usuwające nadmiar tkanki tłuszczowej należą do najczęściej wykonywanych w klinikach medycyny estetycznej. Dlatego też oferta zabiegowa w zakresie usuwania nadmiaru tkanki tłuszczowej w nowoczesnych klinikach jest bogata. Wśród popularnych zabiegów redukcji nadmiaru tkanki tłuszczowej znajdują się łagodne zabiegi kosmetologiczne, w tym wykorzystujące skojarzone lub samodzielne działanie fal radiowych, ultradźwięków, podczerwieni, masażu podciśnieniowego. Osoby zdecydowane na bardziej radykalną zmianę korzystają z nowoczesnych metod chirurgii plastycznej lub liposukcji z użyciem innowacyjnych technik ultradźwiękowych. W ofercie zabiegów redukujących nadmiar tkanki tłuszczowej znajduje się też nieinwazyjna laseroterapia i klasyczne, iniekcyjne metody medycyny estetycznej z użyciem sprofilowanych do redukcji nadmiaru tkanki tłuszczowej preparatów. Wybór metody redukcji nadmiaru tkanki tłuszczowej każdorazowo wymaga rzetelnej diagnozy i dopasowania metody terapeutycznej do zamierzonych efektów, oczekiwań pacjenta i potrzeb skóry. Zapraszamy do zapoznania się z naszą ofertą zabiegów redukujących nadmiar tkanki tłuszczowej w Warszawie, Katowicach, Krakowie i Łodzi. Tkanka tłuszczowa jest naturalnym i integralnym składnikiem naszego organizmu. To dzięki niej możliwe jest efektywne przeprowadzanie wielu procesów zachodzącym w ciele – w tym proces regulacji temperatury czy magazynowania substancji odżywczych. Niekiedy jednak możemy mieć do czynienia z nadmiarem tkanki tłuszczowej, co dokładnie oznacza stan, w którym liczba komórek tłuszczowych (adipocytów), zlokalizowana w tkance podskórnej, przekracza przyjęte normy. W przypadku kobiet wynoszą one 20-25%, podczas gdy w przypadku mężczyzn nieco mniej, bo 15-20%.

Jakie są przyczyny nadmiaru tkanki tłuszczowej?

Istnieje przynajmniej kilka czynników, które sprzyjają gromadzeniu się nadmiernych ilości tkanki tłuszczowej w organizmie. Nadmiar tkanki tłuszczowej najczęściej wynika ze stosowania nieodpowiedniej diety i braku aktywności fizycznej, co prowadzi do nadwagi lub otyłości. Niekiedy tkanka tłuszczowa odkłada się w nadmiernych ilościach w wyniku predyspozycji genetycznych, przebytych lub aktualnych chorób (np. cukrzyca) czy zaburzeń hormonalnych w organizmie. Tendencja do wzrostu poziomu tkanki tłuszczowej ciele pojawia się też wraz z naturalnym procesem starzenia.

Jakie partie ciała mają największą tendencję do gromadzenia tłuszczu?

Nadmierna tkanka tłuszczowa może rozkładać się równomiernie na całej powierzchni ciała lub kumulować się w większej ilości w wybranych obszarach ciała. Zazwyczaj jednak mamy do czynienia ze zwiększonym odkładaniem się tkanki tłuszczowej na brzuchu, biodrach, ramionach, udach i pośladkach, a także na twarzy – w szczególności w okolicy podbródka. Nagromadzenie i nieprawidłowe rozmieszczenie tkanki tłuszczowej prowadzi też bardzo często do powstania nieestetycznego cellulitu, zlokalizowanego głównie na udach i pośladkach.

Jak zredukować tkankę tłuszczową?

Podstawową metodą walki z nadmiarem tkanki tłuszczowej jest oczywiście zmiana codziennych nawyków żywieniowych w połączeniu z regularną aktywnością fizyczną. Ograniczenie spożywania posiłków bogatych w tłuszcze i węglowodany, a także rezygnacja z żywności wysokoprzetworzonej na rzecz potraw z dużą ilością białka, warzyw i błonnika – to zdecydowanie podstawa. Ponadto trening fizyczny lub inna aktywność ruchowa – najlepiej codziennie lub przynajmniej 2-3 razy w tygodniu. Dobrym pomysłem jest w tym przypadku skorzystanie z pomocy dietetyka lub/i trenera personalnego, który pomoże nam w zmniejszaniu masy ciała i redukcji tkanki tłuszczowej w jak najbardziej zrównoważony sposób.

Jakie wykonuje się zabiegi redukujące tkankę tłuszczową?

Zdarza się, że dieta i aktywność fizyczna nie przynoszą oczekiwanych rezultatów w walce z miejscowym nagromadzeniem się tłuszczu. Czasem też pacjenci widzą efekty swoich działań, ale chcieliby dodatkowo przyspieszyć metabolizm i wymodelować sylwetkę. W takim przypadku idealnie sprawdzają się zabiegi z zakresu medycyny estetycznej. W zależności od wielu indywidualnych czynników i oczekiwań pacjentów, nasi specjaliści proponują najbardziej optymalną metodę redukującą tkankę tłuszczową. Wśród popularnych zabiegów modelujących w naszych klinikach znajdują się m.in. lipoliza iniekcyjna, liposukcja laserowa, drenaż limfatyczny, zabiegi ultradźwiękami czy endermologia.