Elektrostymulacja mięśni

Elektrostymulacja mięśni to zabieg, który ma szerokie zastosowanie w dziedzinie fizjoterapii i medycyny estetycznej. W przypadku fizjoterapii EMS sprawdza się przy leczeniu różnych schorzeń, zmniejszaniu dolegliwości bólowych czy wspieraniu organizmu w powrocie do formy po różnorodnych urazach czy kontuzjach. W medycynie estetycznej zabieg elektrostymulacji mięśniowej jest natomiast wykorzystywany przy modelowaniu sylwetki. 

Na czym polega EMS – elektrostymulacja mięśni?

Elektrostymulacja mięśni EMS (Electrical Muscle Stimulation) jest zabiegiem polegającym na pobudzeniu mięśni do działania poprzez oddziaływanie impulsów elektrycznych o niskiej i średniej częstotliwości. W zależności od problemów, z jakimi się zmagamy, specjalista układa elektrody i parametry prądu w taki sposób, by uzyskać pożądany efekt terapeutyczny w postaci np. zmniejszenia bólu i obrzęków, poprawy krążenia krwi i limfy, rozluźnienia mięśni czy wzmocnienia przewodnictwa w obrębie układu nerwowego.

Jak działa zabieg elektrostymulacji mięśni?

Stymulacja mięśni przy pomocy elektrostymulatorów ma za zadanie wywołać reakcję motoryczną wybranego mięśnia lub grupy mięśni. To zabieg, którego działanie opiera się na naturalnym zachowaniu naszych mięśni – mózg nie jest w stanie odróżnić skurczów naturalnych od tych, które zostały wywołane sztucznie przy pomocy stymulatora. Dzięki temu, że elektrostymulacja naśladuje rzeczywisty sposób funkcjonowania organizmu, np. podczas aktywności fizycznej, to jak najbardziej bezpieczna dla pacjenta forma rehabilitacji czy dodatkowej pracy nad sylwetką. 

Elektrostymulacja EMS i TENS

Do stymulacji mięśniowej możemy wykorzystać dwa rodzaje prądów: EMS lub TENS. W przypadku techniki EMS pobudza się wszystkie włókna nerwowe, co pozwala na skurcz mięśni i pobranie odpowiedniej dawki energii pochodzącej z okolicznych tkanek. Likwidacja dolegliwości bólowych następuje natomiast w wyniku stymulacji nerwów czuciowych TENS – odbywa się to poprzez zwiększanie produkcji endorfin (,,hormonów szczęścia”) i blokowanie impulsów bólowych docierających do układu nerwowego. 

Elektryczna stymulacja mięśni – wskazania i efekty zabiegu

Elektrostymulacja mięśniowa jest bardzo korzystną dla pacjenta terapią z punktu widzenia zdrowotnego, jak i estetycznego. Dzięki elektrycznej stymulacji możliwe jest m.in.:

• leczenie bólu w obrębie kręgosłupa, karku czy ramion,
• wzmocnienie mięśni, np. osłabionych po porodzie mięśni Kegla,
• poprawa kontroli motorycznej i ruchomości stawów,
• przyspieszenie rekonwalescencji po operacjach lub kontuzjach,
• zwiększenie masy mięśniowej,
• zapobieganie zanikom i objętości mięśni,
• modelowanie mięśni brzucha, ud lub pośladków, 
• redukcja tkanki tłuszczowej i cellulitu (w szczególności, gdy wykonywanie tradycyjnego treningu nie jest możliwe),
• poprawa krążenia,
• zmniejszenie obrzęków.

Elektrostymulacja jest zabiegiem o wielu wskazaniach w zakresie rehabilitacji, kosmetologii czy sportu – stymulacji elektrycznej warto poddawać się zarówno w celu zmniejszania dolegliwości związanych z reumatyzmem i artretyzmem, zwiększania skuteczności ćwiczeń fizycznych, jak i upiększania urody.

Przeciwwskazania do elektrostymulacji mięśni

Elektrostymulacja jest zabiegiem bezpiecznym i komfortowym dla pacjenta. Niemniej istnieją pewne przeciwwskazania do przeprowadzenia tej terapii. Ze względu na wykorzystywane w terapii prądy impulsowe, nie powinny poddawać się jej przede wszystkim osoby z:

• chorobami serca,
• wszczepionym rozrusznikiem serca,
• epilepsją,
• spastycznymi porażeniami mięśniowymi,
• chorobami nowotworowymi,
• żylakami,
• przewlekłymi schorzeniami jamy brzusznej,
• chorobami skóry na obszarze zabiegowym.