Starzenie się skóry to proces nieunikniony. Można go jednak zatrzymać lub spowolnić. Odzyskanie młodzieńczego wyglądu skóry, przywrócenie jej sprężystości i redukcja zmarszczek są możliwe. Medycyna estetyczna daje wiele możliwości i proponuje cały szereg zabiegów, które poprawiają stan starzejącej się skóry. Dzięki nim można wypełnić np. zmarszczki wokół oczu (tak zwane kurze łapki), zmarszczki palacza, dolinę łez czy tak zwaną ,,lwią zmarszczkę” pomiędzy brwiami. Ważne jest również napięcie skóry, które dodaje młodzieńczej świeżości. Usuwanie zmarszczek i poprawa kondycji skóry są bardziej skuteczne, gdy dobieramy całościowe terapie, skomponowane z wzajemnie uzupełniających się zabiegów. Dzięki temu możemy działać na skórę kompleksowo i rozwiązywać różne problemy związane ze starzeniem się skóry.
Przyczyny starzenia się skóry
Starzenie się skóry jest procesem, który w sposób naturalny dotyka każdego człowieka. Wraz z upływem czasu w organizmie zachodzą różnorodne zmiany, które wpływają nie tylko na nasz stan zdrowia czy sprawność fizyczną, lecz także wygląd skóry. Na przyspieszanie procesu starzenia się skóry mają też jednak bardzo duży wpływ indywidualne czynniki genetyczne, biologiczne czy środowiskowe, co sprawia, że ten proces może przebiegać inaczej u każdej osoby. Czynniki, o których mowa, to przede wszystkim:
- spadek produkcji kolagenu i elastyny, czyli dwóch podstawowych białek tkanki łącznej, których włókna stanowią swego rodzaju ,,rusztowanie” dla skóry twarzy, a także kwasu hialuronowego, co zmniejsza naturalne nawilżenie skóry,
- działanie czynników zewnętrznych, np. zanieczyszczenia środowiskowe czy ekspozycja na promieniowanie UV; ich działanie, a przy tym brak odpowiedniej ochrony i pielęgnacji przed tymi czynnikami, prowadzi do przedwczesnego starzenia się skóry;
- stres oksydacyjny, czyli zaburzenie równowagi organizmu w wyniku niezdrowego stylu życia (nieodpowiednia dieta, stres, używki) czy stanów chorobowych; powstaje w momencie, gdy w organizmie brakuje przeciwutleniaczy (antyoksydanty), a jednocześnie wzrasta ilość wolnych rodników, które uszkadzają m.in włókna kolagenu i komórki skóry,
- osłabienie bariery hydrolipidowej naskórka; skóra traci przez to wilgoć i naturalną ochronę przed działaniem szkodliwych czynników zewnętrznych;
- spadek produkcji żeńskich hormonów (estrogenów), co ma najczęściej miejsce u kobiet, które weszły w okres menopauzy; to sprawia, że cały proces starzenia się skóry znacznie przyspiesza, a jego oznaki stają coraz bardziej widoczne.
Wszystkie te czynniki współdziałają ze sobą, oddziałując na wygląd naszej twarzy. Jednak to, w jakim stopniu te zmiany będą postępować, zależy w dużej mierze od nas samych. Znacznie ma tutaj nie tylko odpowiednia ochrona i pielęgnacja skóry twarzy dostosowana do wieku i typu cery, lecz także oszczędzający tryb życia i korzystanie z możliwości współczesnej kosmetologii lub medycyny estetycznej. Dzięki takiemu kompleksowemu podejściu możemy spowolnić proces starzenia się skóry i opóźnić pojawianie się jego kolejnych oznak.
Jak przebiega proces starzenia się skóry?
Pierwsze objawy starzenia się skóry mogą być zauważalne już w okolicy 25. roku życia – to właśnie od tego momentu systematycznie spowalnia produkcja kolagenu, elastyny i kwasu hialuronowego. Jednak pierwsze symptomy są na tyle subtelne, że początkowo ich nie zauważamy. Z czasem pojawia się ich coraz więcej, a pierwsze oznaki ulegają pogłębieniu, przez co stają się coraz bardziej widoczne. W wyniku starzenia się skóry pojawiają się m.in.:
- zmarszczki i bruzdy – głównie w okolicy oczu i ust, a także na czole,
- utrata jędrności i elastyczności skóry – skóra staje się mniej sprężysta i napięta,
- brak nawilżenia skóry – zaczyna przeważać uczucie szorstkości i przesuszenia skóry, w tym także pod oczami,
- pozbawiony witalności koloryt skóry – twarz zaczyna przybierać ziemisty odcień bez naturalnego blasku,
- przebarwienia w wyniku częstej i długotrwałej ekspozycji na słońce (fotostarzenie),
- utrata gęstości i opadanie skóry,
- niedoskonałości w postaci np. rozszerzonych porów, pękających naczynek, worków pod oczami.
Etapy starzenia skóry
Starzenie się skóry to złożony i długotrwały proces, który towarzyszy nam przez większość naszego życia. Oznaki starzenia nie pojawiają się na skórze z dnia na dzień – zazwyczaj odbywa się to etapami.
Wczesny etap starzenia skóry odbywa się w przedziale wiekowym 25-35 lat. W tym czasie zauważamy zazwyczaj pierwsze oznaki starzenia w postaci drobnych linii i zmarszczek mimicznych. Ogólna struktura i zewnętrzny stan skóry wydają się być w dobrej kondycji, jednak w głębokich warstwach skóry rozpoczyna się już proces degradacji tkanek. To najlepszy moment, by rozpocząć odpowiednie działania, aby powstrzymać przedwczesne starzenie się skóry.
Umiarkowany etap starzenia, który ma miejsce między 35. a 50. rokiem życia, objawia się głównie utratą jędrności skóry, na której pojawiają się zmarszczki – już nie tylko drobne linie, lecz także głębokie zmarszczki. Coraz bardziej daje o sobie znać też permanentna suchość skóry w wyniku zmniejszonej zdolności naskórka do utrzymywania wilgoci. W tym czasie możemy również zauważyć pierwsze zmiany pigmentacyjne na skórze twarzy oraz ciała. To dobry moment, by – w ramach uzupełnienia domowej pielęgnacji – zacząć interesować się małoinwazyjnymi zabiegami przeciwstarzeniowymi.
Zaawansowany etap starzenia skóry, z którym mamy do czynienia po 50. roku życia, charakteryzuje się widocznymi oznakami starzenia – bruzdami i fałdami skórnymi, a także wiotką, cienką i opadającą skórą. Twarz traci młodzieńczy kształt owalu, a na jej powierzchni pojawia się coraz więcej zmian w postaci plam czy przebarwień. W tym czasie warto podjąć bardziej zaawansowane działania z zakresu medycyny estetycznej lub chirurgii plastycznej, by zniwelować powstałe oznaki starzenia.
Jak spowolnić proces starzenia się skóry? Odpowiednia pielęgnacja
Codzienna i prawidłowa pielęgnacja skóry jest niezwykle ważna dla utrzymania właściwej kondycji skóry. Nawet jeśli z czasem zdecydujemy się na poprawianie urody u kosmetologa lub lekarza, nigdy nie powinniśmy zapominać o tym, by odpowiednio dbać o swoją skórę.
Codzienną rutynę pielęgnacyjną należy rozpoczynać i kończyć na dokładnym oczyszczaniu skóry twarzy z zanieczyszczeń, nadmiaru sebum, kurzu czy resztek makijażu. Po oczyszczaniu skóry powinna nastąpić jej tonizacja, czyli zastosowanie toniku, który przywróci jej prawidłowe pH. W następnym etapie nakładamy na skórę wybrane serum, a następnie krem do twarzy.
Dużo uwagi należy poświęcić na wybór odpowiednich kosmetyków do pielęgnacji skóry. Krem powinien być dostosowany nie tylko do naszego wieku czy typu skóry, lecz także pory dnia, w której będzie stosowany. W ciągu dnia, poza składnikami nawilżającymi, witaminami i antyoksydantami, krem powinien zawierać filtry ochronne przed promieniowaniem UV. Na noc warto wybierać kosmetyki o bogatym i odżywczym składzie z dodatkiem kwasów owocowych, które będą wspierać procesy regeneracyjne skóry.
Szczególną uwagę warto zwrócić na pielęgnację delikatnej i cienkiej skóry wokół oczu, gdzie najbardziej widoczne są pierwsze oznaki starzenia się skóry. W tym miejscu stosowane kosmetyki powinny mieć nieco tłustszą i gęstszą konsystencję, co wzmocni jej barierę ochronną.
Nie zapominajmy też o tym, by właściwie pielęgnować skórę od środka – przy pomocy zdrowej diety (przewaga zielonych warzyw o działaniu antyoksydacyjnym), odpowiedniego nawadniania organizmu, unikania stresu, rezygnacji z alkoholu i palenia papierosów.
Jak zapobiegać oznakom starzenia się skóry? Zabiegi anti-aging
Zabiegi anti-aging są dostosowane do różnego wieku Pacjentów i stanu ich skóry. Mogą być stosowane zarówno objawowo, jak i profilaktycznie. Zmarszczki pod oczami czy na czole mogą pojawić się w młodym wieku, jeśli ktoś ma bogatą mimikę i predyspozycje ku temu. Wówczas mówimy o zmarszczkach mimicznych.
Bezinwazyjny lifting, wykonany w technologii HIFU to skuteczna metoda usuwania zmarszczek, poprawy owalu twarzy, likwidacji wiotkiej skóry i podwójnego podbródka.
Zabiegi wykonywane w tej technologii są skuteczne, precyzyjne i bezpieczne, a co najważniejsze, przeciwdziałają starzeniu się skóry. Mezoterapia to uzupełnienie zabiegów na starzejącą się skórę. Wywołuje mechanizm regeneracji skóry w okolicy miejsca nakłucia. Wprowadzone za pomocą igły płytki krwi wspierają proces odbudowy i odmłodzenia skóry. Mezoterapia substancją pozyskaną z krwi Pacjenta cieszy się ogromną popularnością. Nic dziwnego, zabieg jest skuteczny, odmładza, redukuje zmarszczki i rozświetla cerę. Połączone działanie mezoterapii oraz bezinwazyjnego liftingu HIFU to sposób na walkę ze starzejąca się skórą – odmładza, regeneruje i ujędrnia skórę. Mezoterapia wspiera procesy odbudowy skóry po działaniu ultradźwięków, dzięki czemu rezultaty dłużej utrzymują się na skórze.
Zapraszamy na zabiegi do naszych klinik w Warszawie, Katowicach, Krakowie i Łodzi.
Dowiedz się więcej o oznakach starzenia się skóry!
