Blog

Karina Dudek-Miracka i Doktor Krzysztof Miracki na konferencji naukowej Alma Academy Croatia w Dubrowniku!
W dniach 22–25 maja 2025 roku odbyła się międzynarodowa konferencja Alma Academy Croatia, poświęcona m.in. najnowszym Technologiom Laserowym, które wkrótce trafią na rynek. To jedno z najbardziej prestiżowych wydarzeń w świecie medycyny estetycznej, na którym oczywiście nie mogło zabraknąć założycieli Kliniki Miracki!

Dieta dla piękna i długowieczności – co jeść, by wyglądać i czuć się młodo?
Długowieczność przestała być wyłącznie celem naukowych badań – we współczesnym świecie funkcjonuje po prostu jako wybierany świadomie styl życia.

5 prostych nawyków, które przedłużają życie i młody wygląd skóry
Czy istnieje sprawdzona recepta na długowieczność? Naukowcy, badacze i lekarze różnych gałęzi medycyny od lat starają się znaleźć odpowiedź na to pytanie, choć udzielenie jednoznacznych i uniwersalnych wskazówek w tym temacie jest niezwykle trudne.

Znaczenie snu w medycynie estetycznej i koncepcji longevity
Szybkie i dynamiczne tempo życia we współczesnym świecie sprawia, że często zapominamy o podstawowych filarach wspierających nasze zdrowie i urodę. Jednym z nich jest sen, który jeszcze do niedawna był przez nas nieco niedoceniany i pomijany.

Terapie regeneracyjne – przyszłość medycyny estetycznej i klucz do długowieczności
Współczesna medycyna estetyczna nie koncentruje się wyłącznie na maskowaniu oznak starzenia – wkracza w erę regeneracji i rewitalizacji skóry na poziomie komórkowym. Terapie regeneracyjne łączą estetykę z naprawą biologiczną, oferując holistyczne podejście do zachowania młodego wyglądu, zdrowej skóry i ogólnej witalności.

Biohacking a medycyna estetyczna – jak łączyć nowoczesne podejście do ciała i umysłu?
Biohacking i medycyna estetyczna to dwa obszary, które z pozoru nie mają ze sobą zbyt wiele wspólnego, jednak w ostatnim czasie coraz częściej się przenikają. Pierwszy z nich to holistyczna filozofia życia, która stawia na optymalizację zdrowia fizycznego i psychicznego poprzez naukę, technologię oraz świadome zarządzanie organizmem. Drugi, czyli medycyna estetyczna, to dziedzina skoncentrowana na poprawie urody, prowadzącej do poprawienia samopoczucia i wzrostu pewności siebie. Ich połączenie tworzy zupełnie nową jakość dbania o siebie: nie tylko o piękno zewnętrzne, lecz także witalność „od środka”.

Podaruj piękno na Dzień Mamy!
26 maja to dzień, w którym każdy z nas pragnie podarować Swojej Mamie to, co najlepsze. To także idealna okazja, by sprawić Sobie niezwykłą niespodziankę i poczuć się naprawdę wyjątkowo, tak, jak zasługuje na to każda Mama. Z okazji Dnia Matki przygotowaliśmy niezwykłą ofertę zabiegów, które z pewnością oczarują zarówno Twoją Mamę, jak i Ciebie.

Samoopalacz i depilacja laserowa – złoty duet czy ryzykowne połączenie?
Marzysz o gładkiej i pozbawionej owłosienia skórze, ale jednocześnie chcesz cieszyć się złocistą opalenizną?

Biostymulatory tkankowe pod lupą: kwas polimlekowy – co warto o nim wiedzieć?
Współczesna medycyna estetyczna oferuje coraz bardziej zaawansowane i naturalne metody odmładzania skóry.

Longevity dla mężczyzn – złota 5 zasad, które zapewnią dłuższe i lepsze życie
Statystyki nie pozostawiają złudzeń – mężczyźni żyją średnio nawet o 7 lat krócej niż kobiety! Choć częściowo odpowiadają za to czynniki biologiczne i genetyczne, znacznie większą rolę odgrywają w tym kontekście codzienne wybory mężczyzn związane ze stylem życia.
Kategorie
Popularne wpisy
- Jak zadbać o Swoją skórę po lecie? Regeneracja, odnowa i biostymulacja
- 7 mitów o Laseroterapii
- Q&A na temat medycyny estetycznej – pytania pacjentów, odpowiedzi ekspertów
- Doktor Krzysztof Miracki w podcaście SkinTalks by Galderma. Laseroterapia dla zdrowia i naturalnego piękna Twojej skóry
- 3 oznaki, że Twoja skóra potrzebuje Mezoterapii Stymulującej
- Summer Sale – terapie dla naturalnego piękna Twojej skóry!
- 6 mitów o Depilacji Laserowej. Sprawdź, jak jest naprawdę!
- Stymulacja tkankowa i naturalne rezultaty terapeutyczne – zabiegi Organicznym Kwasem Hialuronowym
- Podaruj Sobie piękno: Voucher Laseroterapia Elite Special Edition
- Jaki zabieg leczenia przebarwień wybrać dla Siebie?
- Podaruj Sobie piękno aksamitnie gładkiej skóry dzięki Depilacji Laserowej
- Efekty zabiegów Redukcji zmarszczek mimicznych PREMIUM
- Terapie Anti-aging dla Twojego naturalnego piękna w wakacje – biorewitalizacja i redukcja zmarszczek
- Efekty zabiegów z użyciem Biostymulatora Tkankowego w Klinice Miracki
- Lasery Pikosekundowe w usuwaniu tatuażu – dlaczego warto?