Aktualności

22.03.2019

Tatuaże są coraz popularniejszą formą wyrażania osobowości. Uwieczniają ważne chwile, pasje lub są po prostu ciekawą ozdobą. Bywa jednak, że efekt końcowy odbiega od naszych oczekiwań, wzór przestaje nam się podobać lub z biegiem czasu traci swoje znaczenie. W takim przypadku najskuteczniejszym sposobem pozbycia się niechcianego tatuażu będzie jego usunięcie z wykorzystaniem technologii laserowej.  

18.01.2019

Akcja Piękne Ciało 2019 już wystartowała. Pożegnaj się ze zbędnymi kilogramami, rozstępami i cellulitem, by wiosną i latem zachwycać smukłą sylwetką, sprężystą skórą i perfekcyjnie wymodelowaną sylwetką. Dopasowana sukienka, zwiewna bluzka, szorty, dwuczęściowy kostium kąpielowy podkreślą Twoją idealną sylwetkę  a Ty będziesz się czuła w nich pięknie i komfortowo. Zacznij już dziś, to takie proste. Wystarczy, że zespół naszych ekspertów razem z Tobą stworzy Twój indywidualny plan zabiegowy. Sprawdź co możemy Ci zaproponować i korzystaj z najlepszych cen pakietowych.

03.01.2019

Swoją ciekawością świata zarażają innych, są źródłem inspiracji i motywatorami ciągłego rozwoju. Sprawiają, że niemożliwe staje się możliwe. Życzymy wszystkim bycia częścią takiego zespołu, jak nasz.

Magazyn Gala grudzień 2018, „Jesteśmy strategami” – wywiad z Panią Kariną-Dudek Miracką oraz doktorem Krzysztofem Mirackim, założycielami i właścicielami Kliniki Miracki.

02.01.2019

Klinika Miracki została uhonorowana nagrodą Złote Laury Niepodległej w kategorii Nowoczesne oraz Innowacyjne Rozwiązania Technologiczne.

02.01.2019

Iza Miko ponownie odwiedziła Klinikę Miracki!

02.01.2019

Klinika Miracki zwyciężyła plebiscycie Gala Beauty Stars 2018 w kategorii Najlepsza Klinika Medycyny Estetycznej i Dermatologii. Kolejnym wyróżnieniem była Nagroda Specjalna za promowanie najnowszych trendów i technologii w medycynie estetycznej.  Dyrektor generalna Karina Dudek-Miracka i dr Krzysztof Miracki gościli na uroczystym wręczeniu nagród.

14.12.2018

To ostatni moment na to, by zadbać o urodę przed świętami i Sylwestrem. Zdecyduj się na błyskawiczną metamorfozę i zachwyć wszystkich przy świątecznym stole i na sylwestrowym balu. Przygotowaliśmy specjalne promocje na zabiegi, dzięki którym uzyskasz spektakularny efekt w krótkim czasie.

14.12.2018

Święta, Sylwester i karnawał zbliżają się wielkimi krokami. Przed nami czas rodzinnych spotkań i szampańskiej zabawy. Warto przygotować się na tę okazję i oczarować bliskich pięknym wyglądem. Poznaj zabieg z użyciem wypełniacza.

Piękna Iza Miko, gwiazda Hollywood, uzdolniona aktorka, modelka i tancerka, a także ambasadorka Kliniki Miracki, niewątpliwie zachwyca swoją nieskazitelną, młodzieńczą urodą i niesamowitą energią. Co robi, że tak świetnie wygląda? Gwiazda zdradziła nam jak o siebie dba.

Zamiłowanie do ruchu

Wśród codziennych zajęć Izy Miko nigdy nie może zabraknąć czasu na wysiłek fizyczny. Aktorka uwielbia ruch i aktywny tryb życia – „Od dziecka kocham się ruszać. Moją pierwszą miłością był oczywiście taniec, wszystko zaczęło się od baletu. Dzisiaj także bardzo dużo tańczę, uczę się różnych stylów, uczęszczam na zajęcia, ale też ćwiczę sama w studio – wymyślam wtedy własne choreografie”. To tylko jeden z wielu przykładów aktywności fizycznej aktorki. Iza ma naprawdę dużo sportowych zainteresowań – „Ćwiczę jogę, lubię spacery, biegam, uwielbiam akrobatykę na trapezie. Staram się regularnie chodzić na siłownię. Cenię sobie różnorodność, dlatego każdy mój trening jest inny”.

Iza jest zdeterminowaną i pracowitą osobą, która wie, że w dążeniu do celu kluczowe są systematyczność i rygor – „To bardzo ważne, by wypracować sobie pewien nawyk, narzucić dyscyplinę. Taką umiejętność zdobyłam właśnie dzięki baletowi. Taniec niewątpliwie uczy samozaparcia, ale tak jak każdy miewam dni, kiedy zwyczajnie nie chce mi się iść na trening. Myślę wtedy o tym, dlaczego muszę dbać o siebie. Nie chodzi o rzeźbienie i modelowanie sylwetki. Chcę, by moje ciało było zdrowe, silne, odporne i wytrzymałe. Tego wymaga moja praca i tryb życia”.

Wszystko zaczyna się w głowie

Skąd Iza Miko ma tyle energii i motywacji do tak aktywnego i zdrowego stylu życia? „Siła tkwi w naszych myślach. To one kreują naszą rzeczywistość. Kiedy człowiek sobie to uświadomi, nie będzie już tak łatwo pozwalał sobie na negatywne, demotywujące myślenie. Zawsze trzeba z wiarą patrzeć w przyszłość i szukać optymistycznych aspektów każdej sytuacji. Dzięki temu łatwiej nam będzie osiągać nasze cele. Bardzo ważna w moim życiu jest medytacja. Dzięki niej jestem w kontakcie i harmonii z samą sobą, rozwijam się i pielęgnuję miłość do samej siebie. To niezwykle istotne, by akceptować i kochać siebie samego. Tylko wtedy możemy prawdziwie pokochać innych”.

Filozofia jedzenia

Jesteś tym, co jesz – prawda znana nie od dziś. We współczesnym świecie zwracamy coraz większą uwagę na to, co mamy na talerzu. Dla Izy Miko kwestia diety jest niesłychanie istotna, zwłaszcza, że wiąże się z etycznymi przekonaniami gwiazdy – „Promuję miłość i współczucie do świata ludzi i zwierząt, dlatego jestem weganką. Staram się bardzo zdrowo odżywiać, wybieram najlepsze, naturalne produkty. Lubię gotować, mam nawet swój własny ogródek. Uważam, że troska o środowisko to mój obowiązek, dlatego prowadzę ekologiczny styl życia i staram się poszerzać świadomość ludzi w tej kwestii. A zrównoważona i ekologiczna dieta zawsze przekłada się na zdrowy, naturalny i promienny wygląd. Same plusy!”.

Nowoczesne dbanie o urodę

Iza Miko lubi dbać o swoją urodę i jest w tej kwestii bardzo wymagająca. Chętnie korzysta z rozwiązań medycyny estetycznej, ale szczególną uwagę przywiązuje do jakości zabiegów. Zawsze wybiera te, które dają świetne rezultaty i są zarazem nieinwazyjne – „Jeśli mogę poprawić swój wygląd w sposób bezpieczny i skuteczny, to dlaczego miałabym z tego nie skorzystać?  Dzisiaj jest tak dużo możliwości, które dają spektakularne efekty i to bez użycia skalpela. Chętnie odwiedzam Klinikę Miracki, po każdej wizycie tutaj czuję się zregenerowana. Istotne jest dla mnie to, że podzielam wartości ludzi, którzy tworzą to miejsce – pracowitość, uczciwość, zaufanie”. Aktorka zdradziła, z jakich zabiegów korzysta najczęściej – „Cenię sobie zabiegi, które uruchamiają w skórze naturalne procesy produkcji kolagenu, np. laseroterapia pikosekundowa, dzięki której wyglądam młodziej i promienniej. Uważam, że warto odpowiednio wcześnie zadbać o skórę i starać się zatrzymać jej młody wygląd. Taki efekt daje także, popularny wśród gwiazd, „lifting”, z którego chętnie korzystam. Bardzo wygodne są zabiegi bankietowe, które błyskawicznie poprawiają kondycję skóry – tutaj moim faworytem jest hydrodermabrazja. Kiedy chcę podkreślić efekty aktywności fizycznej, korzystam z zabiegów ujędrniających i modelujących ciało, takich jak Vela Shape III czy endermologia”.

Izabella Miko jest świetnym przykładem tego, że warto dbać o siebie – zarówno o wnętrze, jak i wygląd zewnętrzny. Jesteśmy bardzo dumni z tego, że mamy taką ambasadorkę!

Zapraszamy na zabiegi w naszych klinikach w Warszawie, Katowicach, Łodzi i Krakowie.

Zapraszamy do zapoznania się z czwartą częścią cyklu Metamorfoz realizowanych przez Klinikę Miracki (jeszcze pod szyldem BeautymeD) wraz z Fabryką Urody.